خستگی بدنی و روحی برای انسان، حالتی آزار دهنده است که تقریبا تمام توان و انرژی وی را تحت تاثیر قرار داده و از کارایی افراد میکاهد و درتعریف آن گفته شده: خستگی Fatigue کاهش توانایی انجام دادن کار است، خواه کار بدنی باشد یا ذهنی .خستگی، آسیب دیدن عمل دستگاه های حسی، عصبی، یا عضلانی که در نتیجه انگیزش و فعالیت مداوم پیدا میشود.
ادامه مطلب...
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » ایزدی ( چهارشنبه 88/8/27 :: ساعت 12:18 صبح )
امروزه یکی از عوامل مؤثر در افزایش کارایی فرد در زمینههای مختلف ، مسأله سرعت عمل است. سرعت عمل با تأثیری که روی استفاده بهینه از زمان میگذارد نقش بسیار مهمی در پیشرفت امور به شمار میرود. از این جهت بسیار مفید خواهد بود یاد بگیریم چگونه سرعت خود را در انجام فعالیتهای مختلف افزایش دهیم. بطوری که با سرعت بیشتری فعالیتی با کیفیتی مناسب داشته باشیم.
ادامه مطلب...
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » ایزدی ( پنج شنبه 88/8/14 :: ساعت 1:38 صبح )
|
درخت حافظه روش علمی یادداشت برداری است که بوسیله آن می توان شکل کلی موضوع و ارتباط بین نکات مختلف را نشان داد. شکل جای گیری مطالب در درخت حافظه به گونه ای است که یادآوری و دوره مطالب را بسیار آسان می کند. با خواندن این مقاله با این روش آشنا خواهید شد.
ادامه مطلب...
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » ایزدی ( پنج شنبه 88/8/14 :: ساعت 1:9 صبح )
ما همواره از فرزندان خود انتظار داریم که خوب درس بخوانند، اتلاف وقت نکنند، و در ساعتی مقرر یادگیری خود را خاتمه دهند و نمرات بالایی هم کسب کنند اما هیچ گاه به آنان نمی آموزیم که اگر چگونه بخوانند نتایج بهتری کسب می کنند و در مدت زمان کمتری بازدهی بالاتری خواهند داشت. در این مقاله در نظر داریم تا خطاب به شما و دانش آموزان نکاتی را برای جلوگیری از افت تحصیلی و افزایش میزان یادگیری ارائه دهیم.
ادامه مطلب...
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » ایزدی ( پنج شنبه 88/8/14 :: ساعت 1:9 صبح )
1- ارائه پیش سازمان دهنده. پیش سازمان دهنده ها در حقیقت همان مطالب پیش گفتار هستند که قبل از ارائه مطالب درسی و در سطحی کلی تر از خود مطلب درسی بیا ن می شوند. البته بسیاری از مقدمه ها و پیش گفتارهایی که در کتاب های درسی آورده شده است. نمی تواند به عنوان پیس
ادامه مطلب...
نوشته های دیگران ()
نویسنده متن فوق: » ایزدی ( یکشنبه 88/3/17 :: ساعت 5:14 عصر )